Cẩm nang sức khỏe

Thực đơn giúp giảm đau khớp vào mùa lạnh

Thực đơn giúp giảm đau khớp vào mùa lạnh

Thời tiết mấy ngày gần đây nhiệt độ giảm mạnh tạo điều kiện thuận lợi cho những bệnh về xương khớp phát triển đặc biệt là người già và những người có sức khỏe yếu. Dưới đây là những món ăn giúp bạn giảm và phòng ngừa những cơn đau do viêm khớp. Các loại rau, củ, quả tươi Nên ăn nhiều rau củ có màu đỏ vàng như cà rốt, cà chua, bí đỏ, ớt chuông, khoai lang nghệ,

Chủ đề: -


Luyện tập thể thao cho người viêm khớp

Luyện tập thể thao cho người viêm khớp

Để phòng chống và cải thiện tình trạng viêm khớp chúng ta cần có hướng luyện tập thể dục thể thao phù hợp. Việc tập luyện giúp giảm đau và cứng khớp, tăng sức dẻo dai, làm mạnh cơ bắp, khỏe tim. Tuy nhiên, nếu bạn luyện tập không đúng cách, bệnh sẽ chỉ nặng thêm mà thôi. Có 3 cách tập luyện tốt nhất cho người bị viêm khớp. Tập nhẹ (như khiêu vũ) giúp khớp hoạt động bình

Chủ đề: -


U xơ tử cung nên ăn gì và kiêng ăn gì 

U xơ tử cung nên ăn gì và kiêng ăn gì 

Theo thống kê, U xơ tử cung là căn bệnh có tỷ lệ mắc khá cao lên tới 30% ở những phụ nữ từ 30 -50 tuổi, bệnh hay gặp ở phụ nữ thuộc nhiều độ tuổi khác nhau, kể cả chưa quan hệ tình dục. Một trong những cách để phòng ngừa và ngăn chặn các khối u phát triển đó là người bệnh cần có chế độ ăn uống phù hợp và khoa học . Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ ăn uống

Chủ đề:


Thông tin cần biết về bệnh thấp khớp

Thông tin cần biết về bệnh thấp khớp

Viêm khớp dạng thấp là bệnh viêm nhiễm khớp mạn tính tiến triển, thường dẫn đến dính khớp và biến dạng khớp. Đây là bệnh gặp nhiều trong những bệnh về khớp, bệnh thường kéo dài và đặc biệt là các di chứng có thể dẫn đến tàn phế.  Nguyên nhân gây bệnh chưa rõ ràng, viêm khớp dạng thấp được coi là một bệnh tự miễn dịch với sự tham gia của nhiều yếu tố như nhiễm khuẩn

Chủ đề: -


Tín hiệu cảnh báo bệnh viêm khớp

Tín hiệu cảnh báo bệnh viêm khớp

Những bệnh về xương khớp thường có những dấu hiệu cảnh báo cho chúng ta từ trước nhưng do chủ quan mà chúng ta không quan tâm đúng mức đến nó. Khi các khớp xương đã trở nên quá đau nhức thì tình trạng bệnh đã tiến triển nặng thêm. Khớp xương trơ cứng mỗi sáng thức dậy Biểu hiện của triệu chứng này là khó đi lại trong khoảng hơn nửa giờ sau khi thức dậy. Trên thực tế,

Chủ đề:


Chữa u nang buồng trứng

Chữa u nang buồng trứng

U nang buồng trứng là bệnh thường gặp của phụ nữ đang ở độ tuổi sinh sản. Chữa u nang buồng trứng tùy thuộc vào kích thước, tính chất khối u nang để chọn lựa không cần điều trị chỉ cần theo dõi hay điều trị nội khoa, điều trị ngoại khoa. U nang buồng trứng đa phần là dạng lành tính bao gồm u nang cơ năng và u nang thực thể. Với u nang cơ năng bệnh có thể biến mất sau 3-6

Giảo cổ lam – thảo dược quý cho con người

Giảo cổ lam – thảo dược quý cho con người

Giảo cổ lam là một dược liệu rất quý hiếm được phát hiện và sử dụng lần đầu ở Nhật Bản với tên gọi Cây thuốc Trường sinh. Ở trung quốc gọi là Jiaogulan, cây sâm nam. Các nhà khoa học Trung Quốc, Nhật bản khi nghiên cứ về cây này đã rất ngạc nhiên về những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại cho con người. Dưới đây là một số công dụng và tác dụng chữa bệnh của cây. Tác

Thảo dược giúp giải độc gan quanh ta

Thảo dược giúp giải độc gan quanh ta

Như chúng ta đã biết, Việt Nam được biết đến là kho dự trữ của nhiều loại cây thuốc nam quý hiếm  và có tác dụng tốt đối với con người. Trong bài viết này chúng tôi sẽ giới thiệu một số thảo dược  quý quanh ta giúp giải độc gan rất hiệu quả,  các bạn cùng tham khảo nhé ! Cây giảo cổ lam Giảo cổ lam có tên khoa học là Gynostemma pentaphyllum Cucurbitaceae, còn ở Việt Nam nó được

5 công dụng của thạch tùng răng cưa trong bệnh Sa sút trí tuệ

5 công dụng của thạch tùng răng cưa trong bệnh Sa sút trí tuệ

Thạch tùng răng cưa tên khoa học Huperzia Serrata. Dịch chiết của cây có chứa Huperzine A( Hup A) có tác dụng trong việc điều trị bệnh alzheimer, sa sút trí tuệ, teo não. Alcaloide này có khả năng xuyên qua hàng rào mạch máu não và tác động trực tiếp lên não bộ với liều lượng rất thấp. Hỉnh ảnh cây thạch tùng răng cưa Thạch tùng răng cưa- loài thảo dược quý với bệnh sa sút trí tuệ Sau

Bà bầu 5 tháng bị đi ngoài ra máu

Bà bầu 5 tháng bị đi ngoài ra máu

Hỏi: Chào Bác sĩ, Hiện nay em đang mang bầu ở tháng thứ 5, dạo gần đây em thường xuyên bị táo bón khiến cho việc đi cầu của em rất khó chịu. Mấy hôm trước, em còn đi ngoài ra rất nhiều máu tươi nữa. Bác sĩ cho em hỏi, tại sao em lại bị như vậy và em phải làm gì để có thể  cải thiện được tình trạng này? Bà bầu bị đi táo bón phải làm sao ? (Ảnh Minh Họa) Trả lời: Chào bạn!

Page 10 of 47« First...89101112...203040...Last »