Cẩm nang sức khỏe

Bài tập giảm đau khớp tay tại nhà Cẩm nang sức khỏe

Bài tập giảm đau khớp tay tại nhà

Để ngăn ngừa và giảm viêm đau khớp, thoái hóa khớp bàn tay bạn có thể thực hiện các bài tập tay dưới đây hàng ngày. Đây là một phương pháp điều trị viêm khớp ngón tay, cổ tay tại nhà dễ dàng và hiệu quả. Bài 1: Nắm bàn tay Bạn có thể làm bài tập này dễ dàng bất cứ lúc nào tay bạn cảm thấy cứng. bắt đầu bằng cách giữ tay trái của bạn lên thẳng. Sau đó, từ từ uốn cong

Chủ đề: -


Phân biệt các loại viêm khớp Cẩm nang sức khỏe

Phân biệt các loại viêm khớp

Viêm khớp là tên gọi chung của bệnh về khớp xương do nhiều nguyên nhân khác nhau trong đó có thể một hay nhiều khớp bị viêm. Viêm khớp có nhiều mức độ từ nhẹ đến nặng, các khớp có thể bị đau từ trung bình đến đau dữ dội và các khớp có thể bị biến dạng . Viêm khớp thoái hoá: thường gặp ở tuổi trung niên và là nguyên nhân hay gặp nhất. Bệnh gây thoái hóa lớp sụn lót

Chủ đề: -


Phân loại viêm dạ dày cấp Cẩm nang sức khỏe

Phân loại viêm dạ dày cấp

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bệnh nhân bị viêm dạ dày cấp. Nhưng dựa theo yếu tố phát sinh, viêm dạ dày cấp được chia ra làm 2 loại chính là viêm dạ dày cấp do ngoại sinh và viêm dạ dày cấp do nội sinh. Viêm dạ dày cấp do ngoại sinh Viêm dạ dày cấp do ngoại sinh, như: virus, vi khuẩn (ngày nay, người ta tìm thấy được vai trò của vi khuẩn Helicobacter Pylory (HP) gây viêm

Chủ đề:


Triệu chứng của các thể viêm dạ dày Cẩm nang sức khỏe

Triệu chứng của các thể viêm dạ dày

Nhiều khi viêm dạ dày không có những triệu chứng cụ thể, rõ ràng. Những biểu hiện thường gặp như đau vùng thượng vị, đau âm ỉ, có trường hợp đau cồn cào, nóng rát không theo một quy luật thời gian nào cả. Triệu chứng viêm dạ dày cấp tính Viêm dạ dày thể xuất huyết: Thường biểu hiện dưới dạng các vết ăn mòn đơn độc hoặc kèm theo xuất huyết. Niêm mạc có những chấm

Chủ đề:


Thực phẩm hạn chế cơn đau dạ dày Cẩm nang sức khỏe

Thực phẩm hạn chế cơn đau dạ dày

Những cơn đau dạ dày khó chịu đang hành hạ bạn có thể được xoa dịu bằng những thực phẩm quen thuộc hàng ngà. Hãy bổ sung những thực phẩm này để giảm những cơn đau dạ dày một cách nhanh chóng bạn nhé. Chuối Chuối là loại quả giúp tăng cường năng lượng cho các vận động viên marathon vì chúng dễ tiêu hóa và thường không gây khó chịu trong dạ dày. Được biết đến với chức năng

Chủ đề: -


Dấu hiệu viêm loét dạ dày tá tràng Cẩm nang sức khỏe

Dấu hiệu viêm loét dạ dày tá tràng

Viêm loét dạ dày tá tràng là tình trạng xuất hiện vết loét ở bề mặt lớp lót bên trong thực quản, dạ dày và phần trên của ruột non. Các triệu chứng phổ biến nhất của một loét dạ dày là đau bụng.. Tuy nhiên, đau bụng là dấu hiệu chung phổ biến của nhiều tình trạng bệnh khác. Vì vậy, Hãy tham khảo các dấu hiệu chi tiết dưới đây nếu nghi ngờ bản thân hoặc ai đó đang mắc tình

Chủ đề:


4 cách giúp giảm đau khớp Cẩm nang sức khỏe

4 cách giúp giảm đau khớp

Viêm khớp là bệnh khá phổ biến ở người cao tuổi tuy nhiên để chữa trị dứt điểm bệnh này không phải dễ. Để hạn chế bớt sự đau đớn do bệnh gây ra người bệnh có thể áp dụng những biện pháp giảm đau dưới đây. Điều chỉnh lại chế độ ăn hàng ngày Chế độ ăn hàng ngày cũng có tác động đến tình trạng viêm khớp của bạn. Tác động này là tiêu cực hay tích cực hoàn

Chủ đề: -


Chữa mồ hôi trộm theo cách dân gian Cẩm nang sức khỏe

Chữa mồ hôi trộm theo cách dân gian

Mồ hôi trộm xảy ra ở trẻ khá phổ biến, khi trẻ ngủ mồ hôi tiết ra nhiều khiến trẻ khó chịu, khi ngủ dậy cảm thấy mệt mỏi, mất sức. Vấn đề này cũng không hẳn quá nan giải. Các mẹ lưu ý một số điều sau đây có thể giúp trẻ hết ra mồ hôi trộm. 1.Lưu ý nhiệt độ phòng ngủ Khi trẻ ngủ, thân nhiệt hạ thấp hơn so với khi trẻ còn thức. Trong khi các nhà khoa học vẫn còn đang

Chủ đề: -


Chế độ dinh dưỡng cho người viêm loét dạ dày Cẩm nang sức khỏe

Chế độ dinh dưỡng cho người viêm loét dạ dày

Thức ăn đóng vai trò chính yếu trong việc làm nặng hơn hay giảm nhẹ các cơn đau dạ dày. Người mắc các bệnh đường tiêu hóa nói chung và viêm loét dạ dày nói riêng cần có sự lưu ý cao độ khi chọn lựa thực phẩm cho mình. 1. Những loại thức ăn không nên “kết bạn” : Cà chua, cam chanh và nước ép từ các loại hoa quả có tính chua, acid cao có thể kích thích và làm nặng hơn tình trạng

Chủ đề:


Những thực phẩm không tốt cho người đau dạ dày Cẩm nang sức khỏe

Những thực phẩm không tốt cho người đau dạ dày

Đau dạ dày có thể do yếu tố nội sinh hoặc ngoại sinh. Yếu tố ngoại sinh thường gặp là virut, vi khuẩn và độc tố của chúng, thức ăn quá nóng, lạnh hoặc bị nhiễm khuẩn, nhiễm độc do tụ cầu, E.coli…, các chất ăn mòn, các kích thích nhiệt, dị vật hay một số loại thuốc như aspirin… Chế độ ăn uống không lành mạnh có thể làm bệnh trầm trọng thêm, gây nguy hiểm cho sức khỏe thể

Chủ đề:


Page 10 of 44« First...89101112...203040...Last »