Cẩm nang sức khỏe

10 tác dụng của nấm linh chi với sức khỏe

10 tác dụng của nấm linh chi với sức khỏe

Nấm linh chi  được mô tả trong sách Thần Nông Bản Thảo của Lý Thời Trân như là một loại thuốc bổ tổng thể với rất nhiều công dụng khác nhau và là một loại nấm được sử dụng phổ biến trong y học phương Đông hơn 2.000 năm qua. Đến nay không chỉ ở phương Đông mà ở các nước phương Tây cũng đã công nhận những lợi ích của linh chi. Linh chi nổi tiếng với một loạt các tác

Chủ đề: - -


Bệnh ngạt mũi và cách chữa ngạt mũi hiệu quả

Bệnh ngạt mũi và cách chữa ngạt mũi hiệu quả

Ngạt mũi là một triệu chứng khá phổ biến mà nhiều người mắc phải, nếu không được điều trị dứt điểm sẽ trở thành chứng bệnh mãn tính, gây ảnh hưởng tới sức khỏe, công việc và cuộc sống thường ngày. Ngạt mũi và tác hại Ngạt mũi là hiện tượng một hay cả hai lỗ mũi bị tắc nghẽn bởi dịch nhầy, khiến cho việc hít thở trở nên khó khăn và người bị nghẹt mũi phải

Chủ đề: - -


Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng

Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng

Viêm mũi dị ứng là biểu hiện tại chỗ của niêm mạc mũi và xoang trong khung cảnh bệnh dị ứng toàn thân, khi niêm mạc mũi được tiếp xúc với các nguyên nhân gây bệnh (còn được gọi là các dị nguyên). Nguyên nhân viêm mũi dị ứng Viêm xoang dị ứng không gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh nhưng thường xuất hiện nhiều lần trong tháng, trong năm, làm giảm khả năng lao động, giảm

Chủ đề: -


Dấu hiệu mang thai tuần đầu

Dấu hiệu mang thai tuần đầu

Nhận biết sớm những dấu hiệu mang thai tuần đầu giúp các mẹ chủ động giữ gìn sức khỏe. Để giúp các mẹ nhận biết sớm điều này, các chuyên gia sẽ cung cấp một số dấu hiệu có thai sớm, dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên. Hầu hết, phụ nữ mới lập gia đình thường mong ngóng để được làm mẹ, tuy nhiên, nhiều chị em đã đậu thai nhưng lại không biết mình đã mang thai, nhiều

Chủ đề: -


Ổn định đường huyết bằng Cây giảo cổ lam

Ổn định đường huyết bằng Cây giảo cổ lam

Giảo cổ lam hay còn được gọi là Cỏ Thần Kỳ, Ngũ Diệp Sâm, Cây Trường Thọ… Từ lâu cây Giảo cổ lam đã được nhiều người biết đến với các công dụng và đặc tính tốt cho con người. Đặc biệt một trong những tác dụng đó chính là giúp ổn định đường huyết và phòng ngừa những biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra. Chúng ta cùng tìm hiểu kỹ hơn về tác dụng của Cây giảo cổ

Chủ đề:


Hạn chế viêm khớp bằng cách giảm cân

Hạn chế viêm khớp bằng cách giảm cân

Trong nhiều thập kỷ qua các nhà khoa học nhận ra rằng tỷ lệ béo phì tăng lên dẫn đến tỷ lệ viêm khớp cũng gia tăng theo.  Giảm cân chính là một cách vừa giúp hạn chế bệnh viêm khớp mà nó còn giúp hỗ trỡ điều bệnh hiệu quả. Theo báo cáo của Trường Chuyên về Thấp khớp Mỹ, các nghiên cứu trước đây đã cho thấy mối liên quan giữa trọng lượng thừa với nguy cơ bị viêm khớp

Chủ đề: -


Thực đơn giúp giảm đau khớp vào mùa lạnh

Thực đơn giúp giảm đau khớp vào mùa lạnh

Thời tiết mấy ngày gần đây nhiệt độ giảm mạnh tạo điều kiện thuận lợi cho những bệnh về xương khớp phát triển đặc biệt là người già và những người có sức khỏe yếu. Dưới đây là những món ăn giúp bạn giảm và phòng ngừa những cơn đau do viêm khớp. Các loại rau, củ, quả tươi Nên ăn nhiều rau củ có màu đỏ vàng như cà rốt, cà chua, bí đỏ, ớt chuông, khoai lang nghệ,

Chủ đề: -


Luyện tập thể thao cho người viêm khớp

Luyện tập thể thao cho người viêm khớp

Để phòng chống và cải thiện tình trạng viêm khớp chúng ta cần có hướng luyện tập thể dục thể thao phù hợp. Việc tập luyện giúp giảm đau và cứng khớp, tăng sức dẻo dai, làm mạnh cơ bắp, khỏe tim. Tuy nhiên, nếu bạn luyện tập không đúng cách, bệnh sẽ chỉ nặng thêm mà thôi. Có 3 cách tập luyện tốt nhất cho người bị viêm khớp. Tập nhẹ (như khiêu vũ) giúp khớp hoạt động bình

Chủ đề: -


U xơ tử cung nên ăn gì và kiêng ăn gì 

U xơ tử cung nên ăn gì và kiêng ăn gì 

Theo thống kê, U xơ tử cung là căn bệnh có tỷ lệ mắc khá cao lên tới 30% ở những phụ nữ từ 30 -50 tuổi, bệnh hay gặp ở phụ nữ thuộc nhiều độ tuổi khác nhau, kể cả chưa quan hệ tình dục. Một trong những cách để phòng ngừa và ngăn chặn các khối u phát triển đó là người bệnh cần có chế độ ăn uống phù hợp và khoa học . Dưới đây là một số lời khuyên về chế độ ăn uống

Chủ đề:


Thông tin cần biết về bệnh thấp khớp

Thông tin cần biết về bệnh thấp khớp

Viêm khớp dạng thấp là bệnh viêm nhiễm khớp mạn tính tiến triển, thường dẫn đến dính khớp và biến dạng khớp. Đây là bệnh gặp nhiều trong những bệnh về khớp, bệnh thường kéo dài và đặc biệt là các di chứng có thể dẫn đến tàn phế.  Nguyên nhân gây bệnh chưa rõ ràng, viêm khớp dạng thấp được coi là một bệnh tự miễn dịch với sự tham gia của nhiều yếu tố như nhiễm khuẩn

Chủ đề: -


Page 11 of 48« First...910111213...203040...Last »