Viêm khớp là bệnh khá phổ biến ở người cao tuổi tuy nhiên để chữa trị dứt điểm bệnh này không phải dễ. Để hạn chế bớt sự đau đớn do bệnh gây ra
Cẩm nang sức khỏe
Cách bọc quấn khăn cho trẻ
Bọc quấn đứa con của bạn một cách êm ấm trong khăn hay mền là một kỹ thuật hữu dụng để xoa dịu và vỗ về bé. Sau khi sống chin tháng trong tử cung ấm cúng, an toàn của bạn, trẻ có thể bị sốc do nhiệt độ môi trường sống hoặc những cử động chân tay. Quấn khăn đúng cách giúp con bạn thoải mái và đáng yêu hơn. Nhờ quấn khăn cho trẻ, bạn có thể phần nào tái tạo môi trường
Chủ đề: Chăm sóc trẻ sơ sinh
Thiếu sữa ở bà mẹ cho con bú
Khái niệm thiếu sữa có thể chỉ là do cho trẻ bú không đúng cách ngay từ lúc đầu. Các nhà nghiên cứu cho rằng sản xuất sữa phụ thuộc vào sự đòi hỏi bú sữa mẹ của trẻ làm kích thích thường xuyên quầng vú và đầu vú, đòi hỏi các tuyến sữa phải làm việc điểu đặn. Cho nên nếu trẻ đẻ ra quá non tháng không bú được, để duy trì tiết sữa, người mẹ phải vắt sữa đúng giờ
Chủ đề: Ít sữa cho con bú - Thiếu sữa
Dạy mẹ cách để tạo nhiều sữa cho con bú
Sữa mẹ là thức ăn không thể thay thế cho trẻ. Tuy nhiên, trên thực tế có nhiều bà mẹ thường bị mất sữa do nhiều nguyên nhân khác nhau. Có nhiều cách để mẹ tạo nhiều sữa hoặc tiết sữa lại. (Tiết sữa lại là khi sữa mẹ giảm đi thì mẹ cần tăng lượng sữa cho con bú hoặc đã ngừng cho con bú nay lại muốn có sữa để cho con bú trở lại) Những nguyên nhân gây ít sữa thường
Chủ đề: Cách chữa mất sữa - Tăng cường sữa mẹ
Kim chỉ nam trong ăn uống cho sản phụ sau sinh
Trong vòng 3 ngày sau khi sinh nở, cơ thể người mẹ cực kì yếu, thông thường thấy khát nước, ăn uống không ngon miệng, đó là do trong quá trính sinh nở đã mất quá nhiều máu và nước. Vì vậy tốt nhất là nên ăn những thực phẩm lỏng hoặc sệt. Sau khoảng 2-3 ngày, khẩu vị bắt đầu hồi phục mới bắt đầu cho ăn thêm các thực phẩm bổ dưỡng khác. 1/ Cân bằng ăn uống Không được ăn quá
Chủ đề: Dinh dưỡng sau sinh
10 sai lầm thường gặp trong thời gian ở cữ
Ở mỗi vùng miền khác nhau sẽ có những quan niệm và tập tục không hề giống nhau trong cách chăm sóc sản phụ sau sinh. Tuy nhiên, theo y học hiện đại, chưa hẳn tất cả quan niệm đó đều đúng đắn mà không ít quan niệm là sai lầm. Cùng phân tích những quan niệm phổ biến nhưng chưa đúng để cùng tránh nhé Sai lầm 1 : Sau sinh kỵ gió Không ít người cho rằng gió là nguyên nhân gây sốt cho phụ
Chủ đề: Những điều cần biết sau khi sinh
Hỏi đáp sau sinh
Hỏi : Em được biết trứng gà rất bổ dưỡng và lành tính nên sau khi sinh thường được dùng để tẩm bổ. Như vậy có thể dùng số lượng tùy thích không ? Có tác dụng phụ gì khôg và có cần phải giới hạn số lượng dùng không ? Đáp : Ăn trứng gà dĩ nhiên là rất tốt, tuy nhiên dùng quá nhiều trứng gà thì cơ thể không thể hấp thụ hết mà vô tình lại tạo gánh nặng cho dạ dày. Quá nhiều
Chủ đề: Những điều cần biết sau sinh
Sinh hoạt hàng ngày dành cho phụ nữ sau sinh (phần 2)
Trong sinh hoạt hàng ngày cho phụ nữ sau sinh cần đặc biệt được quan tâm, chăm sóc từ mọi người. Đặc biệt thì sự quan tâm từ người chồng chiếm một vị trí quan trọng. Những ngày sau khi sinh, mọi sự chú ý của người mẹ trẻ đều dồn cả vào đứa con nhỏ. Tất nhiên người chồng vẫn chiếm một vị trí quan trọng. Sau khi sinh con, người phụ nữ bắt đầu bước vào giai đoạn cho con bú,
Chủ đề: Chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ sau sinh - Chăm sóc sức khỏe cho sản phụ
Xử trí khi bị viêm tắc tia sữa
Viêm tắc tia sữa là quá trình bế tắc, ứ đọng sữa và tạo mủ cấp tính. Bệnh thường phát sinh vào thời kì cho con bú, đặc biệt ở bà mẹ sinh con đầu lòng. Triệu chứng điển hình là bầu vú sưng nóng, đau, toàn thân sốt, sợ rét, đau mình. Khi sữa bắt đầu xuống, hai bên vú có cảm giác căng cứng. Đôi khi sữa vẫn thoát ra mà vú vẫn bị đau vì ứ sữa. Vú trông căng bóng vì ứ sữa.
Chủ đề: Những điều cần biết sau sinh - Tắc tia sữa
Sinh hoạt hàng ngày dành cho phụ nữ sau sinh (phần 1)
Quá trình sinh nở khiến người phụ nữ phải gắng sức và mất nhiều năng lượng, ra nhiều mồ hôi, nên cần phải tắm gội cho sạch sẽ. Vào mùa hè, trời nóng, mồ hôi ra nhiều, để lâu không tắm, cơ thể càng bẩn, càng dễ bị nhiễm khuẩn. Bên cạnh đó việc gội đầu, ăn mặc đúng cách trong thời gian này cũng nên được các bà mẹ trẻ chú ý. Khi tắm nên lưu ý một số điều như sau Tắm
Chủ đề: Chăm sóc sức khỏe cho phụ nữ sau sinh - Chăm sóc sức khỏe cho sản phụ
Cách nuôi dưỡng trẻ bằng sữa bột (phần 2)
Chuẩn bị dụng cụ và pha sữa đúng cách cho trẻ đảm bảo hàm lượng dinh dưỡng và vệ sinh không phải là một việc đơn giản. Vì thế khi đã có một bình sữa ngon lành trong tay bạn hãy cho bé ăn một cách khoa học để không phí hoài công sức của bạn và hơn hết là bữa ăn của bé được đảm bảo. Xem thêm: Cách nuôi dưỡng trẻ bằng sữa bột (phần 1) Trong phần 2 của bài viết Cách nuôi
Chủ đề: Chăm sóc trẻ sơ sinh - Nuôi con khỏe mạnh
