Viêm khớp là bệnh khá phổ biến ở người cao tuổi tuy nhiên để chữa trị dứt điểm bệnh này không phải dễ. Để hạn chế bớt sự đau đớn do bệnh gây ra
Cẩm nang sức khỏe
Cách dỗ dành khi bé khóc
Trong suốt vài tuần đầu đời, khóc là cách duy nhất để bé diễn tả các nhu cầu của mình, và trẻ có thể khóc đến năm giờ mỗi ngày. Trẻ thường khóc vì đói, nhưng cũng có thể khóc là do trẻ khó chịu, đơn độc hay chán. Khóc là phản xạ thường thấy của trẻ sơ sinh Điều quan trọng là bạn phải trả lời tiếng khóc của trẻ nội trong vài phút. Càng để trẻ khóc lâu, trẻ càng đuối
Chủ đề: Chăm sóc trẻ sơ sinh - Trẻ hay quấy khóc
Hướng dẫn bế bé lên và đặt bé nằm xuống
Trẻ sơ sinh cần được thường xuyên bế lên và bồng ẵm. Những thao tác này phải được thực hiện hết sức nhẹ nhàng và nhuần nhuyễn dù trẻ thường cứng cáp hơn bạn tưởng, nhưng cũng đừng vì thế mà sốc trẻ hoặc bồng ẵm trẻ mạnh tay. Bài viết này chúng tôi muốn cung cấp đến cho bạn đọc những kỹ thuật về cách thay đổi tư thế cho trẻ. Luôn đặt trẻ ở tư thế nằm ngửa
Chủ đề: Chăm sóc trẻ sơ sinh
Vấn đề ăn kiêng sau khi sinh
Nhiều bà mẹ sau khi sinh con thường ăn uống kiêng khem theo kinh nghiệm dân gian. Liệu vấn đề này có thực sự tốt cho sức khỏe bà mẹ và bé? Phụ nữ sau khi sinh nên được ăn đầy đủ chất đinh dưỡng Theo các nhà chuyên môn, sau khi sinh là thời điểm người mẹ thiếu nhiều chất dinh dưỡng nhất vì đã mất nhiều năng lượng, máu và nước trong quá trình mang thai cũng như sinh nở. Vì vậy trong
Chủ đề: Giảm cân sau sinh
Những vấn đề sức khỏe cần chú ý sau khi sinh
Sau khoảng thời gian 9 tháng 10 ngày mong đợi, bạn và gia đình vui mừng khi đón nhận thành viên mới. Sau khi sinh, bạn được tạo điều kiện dành nhiều thời gian cho nghỉ ngơi và chăm sóc em bé. Bên cạnh đó, việc chăm sóc bản thân người mẹ cũng là một vấn đề không kém quan trọng bởi nó sẽ giúp duy trì một nguồn sữa tốt cho trẻ, tinh thần mẹ khỏe mạnh hay chính là phát hiện ra những
Chủ đề: Chăm sóc sức khỏe cho sản phụ - Những điều cần biết sau sinh
Cách massage cho trẻ sơ sinh tốt nhất
Massage rất có ích cho sự phát triển của trẻ nhỏ đặc biệt là trẻ sơ sinh. Massage có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường cơ thịt, giúp trẻ yên tĩnh thoải mái đi vào giấc ngủ, đồng thời thúc đẩy sự phát triển của đường hô hấp, cải thiện tiêu hóa và giảm đau bụng. Động tác massage của người mẹ sẽ giúp trẻ cảm thấy hạnh phúc hơn đồng thời đây cũng là cách gắn
Chủ đề: Chăm sóc trẻ sơ sinh - Massage cho trẻ sơ sinh
Trị đau bụng sau sinh
Sau khi sinh, sản phụ bị đau bụng dưới được gọi là đau bụng sau sinh, thuật ngữ Đông y gọi là Nhi chẩm thống. Triệu chứng thường gặp là đau bụng dữ dội, đau xuyên ra cột sống, lan xuống hai đùi, lan ra toàn bộ bụng, kèm theo có thể đau đầu, căng vú, buồn nôn, thần kinh căng thẳng; ác lộ ( tức sản dịch ) không xuống, nguyên nhân chủ yếu được xác định là do huyết ứ tắc trở và
Chủ đề: Những điều cần biết sau sinh
Các bài thuốc YHCT trị suy nhược sau sinh
Phụ nữ có thai mất rất nhiều sức lực để nuôi dưỡng thai nhi, bị khó chịu vì chứng nôn ói, khó ăn. Khi sinh đẻ, lại mất khá nhiều máu nên rất dễ bị suy nhược sau sinh mà theo y học cổ truyền gọi là hư lao.Y học cổ truyền đã phối hợp một số loại thảo dược cùng với món ăn nhằm giúp sản phụ vượt qua giai đoạn này khỏe mạnh và an toàn. Sau đây là một số món ăn kết hợp
Chăm sóc trẻ sơ sinh thường ngày
Bên cạnh việc tắm rửa lau khô cho trẻ đều đặn mỗi ngày thì việc chú ý chăm sóc đặc biệt đến một vài khu vực khác trên cơ thể trẻ là vô cùng quan trọng và cần thiết. Với trẻ sơ sinh, bạn phải chú ý đến cuống rốn hoặc vết cắt bao quy đầu nếu là bé trai. Trẻ nhỏ thưởng có móng tay rất sắc, bạn nên chú ý phải cắt ngắn để đề phòng trẻ tự cào cấu. trẻ nhỏ còn hay có
Chủ đề: Chăm sóc trẻ sơ sinh - Những điều cần biết khi chăm sóc trẻ sơ sinh
Đề phòng chứng hậu sản sau sinh
Theo y học cổ truyền, phụ nữ sau sinh nào cũng bị hư nhược, tổn thương khí huyết và hao tổn tân dịch. Các triệu chứng đó được gọi chung là sản hậu. Nếu nhiễm phải hàn tà, lao động quá sức, ăn uống không đúng cách thì tình trạng này càng nặng thêm. Thời kỳ hậu sản : mẹ khỏe thì bé mới khỏe Theo Tuệ Tĩnh, người phụ nữ lúc này yếu đuối nư cành liễu trước gió, như cá
Chủ đề: Những điều cần biết sau sinh - Phòng tránh hậu sản sau sinh
Chế độ nghỉ ngơi trong tháng đầu sau khi sinh
Khi mang thai bạn và gia đình luôn mong muốn đến ngày đón chào bé yêu -thành viên mới nhỏ bé. Và hạnh phúc biết nhường nào khi một ngày mẹ tròn con vuông trong vòng tay của gia đình và để hạnh phúc, niềm vui ấy được mãi trọn vẹn thì hơn hết là đảm bảo được sức khỏe của mẹ và bé. Sau thời gian vượt cạn bạn hãy tranh thủ ngủ để đảm bảo sức khỏe. Điều này có thể còn nhiều
Chủ đề: Những điều cần biết sau khi sinh
