Cẩm nang sức khỏe

Tổng quan về bệnh đau khớp Cẩm nang sức khỏe

Tổng quan về bệnh đau khớp

Đau khớp(viêm khớp) là một loại bệnh mà bất kỳ ai cũng có thể mắc phải nhưng thường gặp chủ yếu là ở người cao tuổi do xương, khớp không còn chắc khỏe dẫn tới đau khớp, thoái hóa khớp, loãng xương... Bệnh đau khớp là gì? Bệnh đau khớp (viêm khớp) là một dạng rối loạn tại khớp được đặc trưng bởi hiện tượng viêm dẫn đến tình trạng sụn ở khớp xương bị ăn mòn. Nếu

Chủ đề: -


Tránh ăn gì khi cho con bú Cẩm nang sức khỏe

Tránh ăn gì khi cho con bú

Nuôi con bằng sữa mẹ giúp bé phát triển một cách toàn diện và tránh được nhiều bệnh tật. Trong quá trình cho con bú, người mẹ cần tránh ăn hoặc uống một số loại thực phẩm không tốt cho sức khỏe của sản phụ. Đồ uống đầu tiên mà người mẹ nên tránh là cafe. Uống cafe có thể làm mẹ tỉnh táo nhưng lại khiến em bé mất ngủ. Không chỉ cafe, những đồ uống chứa caffein khác như soda

Chủ đề: -


Món ăn lợi sữa lại dễ làm Cẩm nang sức khỏe

Món ăn lợi sữa lại dễ làm

Rất nhiều sản phụ sau khi sinh tìm kiếm những món ăn dễ làm mà lại tốt cho việc sớm có sữa về. Dưới đây, yduoclh xin tổng hợp và giới thiệu một vài món ăn dễ làm mà lại rất tốt cho việc gọi sữa về. 1. Cháo lạc sữa Nguyên liệu: Lạc nhân chín: 50g Sữa tươi ít béo: 250ml Gạo: 150g Đường trắng: 1 ít Cách làm : Trước tiên cho gạo vào nồi cháo, khi chín cho thêm lạc nhân

Chủ đề: - -


Bài thuốc trị mất sữa sau sinh Cẩm nang sức khỏe

Bài thuốc trị mất sữa sau sinh

Sau khi sinh, rất nhiều sản phụ mắc phải trường hợp mất sữa sau sinh. Trong dân gian có rất nhiều bài thuốc hay trị chứng mất sữa sau khi sinh ở sản phụ. Bài viết sau đây, xin giới thiệu với các bà, các mẹ một vài bài thuốc hay, hiệu quả trị chứng mất sữa sau sinh ở sản phụ. 1. Chữa mất sữa hoặc ít sữa bằng cải cúc, đậu tương, chân lợn Nguyên liệu: Cải cúc: 30g Đậu

Chủ đề: - - -


7 cách chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất Cẩm nang sức khỏe

7 cách chăm sóc trẻ sơ sinh tốt nhất

Khi chăm sóc trẻ sơ sinh cần có những phương pháp đặc biệt giúp trẻ dần thích nghi với môi trường bên ngoài. Quá trình này không hề đơn giản và đòi hỏi bạn cần phải có sự khéo léo và tính kiên trì. 1. Hãy cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu Khi cho bé bú mẹ, mẹ không chỉ nuôi dưỡng bé về mặt thể chất mà còn đem đến cho bé một nguồn an ủi lớn về tinh thần. Dòng sữa ngọt

Chủ đề: - -


Tư vấn về bé bú sữa mẹ Cẩm nang sức khỏe

Tư vấn về bé bú sữa mẹ

Cho bé bú sữa mẹ là việc bạn giành chọn vẹn tình yêu thương và bầu sữa quý giá nhất của mình cho đứa con bé bỏng. Nhưng đôi khi bạn cũng mắc phải những sai lầm không đáng có trong quá trình cho con bú sữa mẹ. 1. Sữa mẹ “về” ngay sau khi sinh Đúng . Và trong 2 - 4 ngày đầu này, dù bạn còn mệt và việc cho bé bú sữa mẹ chưa thạo nhưng hãy cố gắng cho bé bú sữa non - chất lỏng có

Chủ đề: - -


Một số dấu hiệu nhận biết bé bú đã đủ no Cẩm nang sức khỏe

Một số dấu hiệu nhận biết bé bú đã đủ no

Với những bà mẹ trẻ khi sinh con lần đầu thì chuyện nhận biết bé đã bú đủ no hay chưa là một chuyện không hề đơn giản. Dưới đây, yduoclh xin giới thiệu với các mẹ một số dấu cơ bản giúp các mẹ nhận biết được xem bé đã bú đủ no hay chưa. 1. Cảm xúc của bé sau khi bú sữa mẹ Thời gian bữa bú ở trẻ sơ sinh thường là 8-12 phút hoặc nhiều hơn, tùy thuộc vào nhu cầu của trẻ.

Chủ đề: - - - -


Mẹo hay giúp mẹ giảm căng sữa hiệu quả Cẩm nang sức khỏe

Mẹo hay giúp mẹ giảm căng sữa hiệu quả

Căng tức sữa sau sinh là hiện tượng hầu hết chị em phụ nữa đều gặp phải. Dưới đây là một số mẹo nhỏ, giúp chị em phần nào vơi bớt tình trạng khó chịu này. Hầu như mọi phụ nữ sau sinh 2-5 ngày đều có cảm giác căng ngực. Đây là một hiện tượng của quá trình tạo sữa cho trẻ. Lúc này, tình trạng phù nề mô tuyến sữa gây ra cảm giác nặng ngực, đau nhẹ hay nóng, đi kèm với

Chủ đề: -


Lợi ích của việc cho con bú sớm Cẩm nang sức khỏe

Lợi ích của việc cho con bú sớm

Việc cho trẻ sơ sinh bú sớm giúp trẻ nhận được toàn bộ lượng sữa non từ cơ thể người mẹ. Ở một số nước phát triển, hiểu rõ ích lợi của việc cho trẻ bú sớm, nên ngay sau khi trẻ vừa ra khỏi bụng mẹ, chưa kịp cắt rốn các bé đã được mẹ cho bú. Cho trẻ bú ngay sau khi sinh rất có lợi Khi trẻ vừa ra đời phải tự điều hòa mọi hoạt động của cơ thể để duy trì sự

Chủ đề: - -


Tổng hợp những món ăn lợi sữa Cẩm nang sức khỏe

Tổng hợp những món ăn lợi sữa

Trong dân gian, có rất nhiều những món ăn tốt cho sản phụ trong những ngày mới sinh nở và tác dụng tốt cho sản phụ trong việc có sữa về sớm. Bài viết sau đây xin chia sẻ với các mẹ những món ăn lợi sữa và cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể sản phụ. 1. Đu đủ hầm chân giò heo Nguyên liệu: một trái đu đủ xanh khoảng 200g được gọt sạch vỏ, rửa sạch, bỏ hết hạt bên trong,

Chủ đề: - - - -


Page 30 of 39« First...1020...2829303132...Last »