Cẩm nang sức khỏe

Nguyên tắc chăm sóc sức khỏe sản phụ sau khi sinh Cẩm nang sức khỏe

Nguyên tắc chăm sóc sức khỏe sản phụ sau khi sinh

Sau khi sinh con cơ thể của người phụ nũ đã trải qua nhiều sự thay đổi lớn. Đồng thời phải đảm bảo dinh dưỡng sữa mẹ cho em bé . Vì vậy việc chăm sóc sau sinh đóng một vai trò quan trọng nhằm giúp cho cơ thể người phụ nữ nhanh chóng trở về trạng thái bình thường. 1. Hiện tượng sản dịch Sản dịch hay còn gọi là máu sau khi sổ nhau, thường ra nhiều trong những giờ đầu sau khi

Chủ đề:


Bí quyết đẹp hơn sau khi sinh Cẩm nang sức khỏe

Bí quyết đẹp hơn sau khi sinh

Sau một cuộc vượt cạn, ngoài việc phải chăm lo sức khỏe để đảm bảo dinh dưỡng cho con, phụ nữ còn có một nỗi lo nữa là vóc dáng. Để lấy lại vóc dáng đẹp theo BS Nguyễn Thị Ngọc Phượng - Chủ tịch Hội Nội tiết sinh sản và vô sinh TP.HCM cho biết, cách đơn giản để sản phụ vừa khỏe vừa đẹp là phải cho con bú sớm, có chế độ dinh dưỡng phù hợp, chăm sóc tầng sinh môn đúng

Chủ đề:


7 lý do trẻ khóc và cách dỗ Cẩm nang sức khỏe

7 lý do trẻ khóc và cách dỗ

Khi mới chào đời, bé yêu thường hay khóc khiến nhiều bậc cha mẹ cảm thấy phiền toái. Vài thông tin hữu ích sau sẽ giảm căng thẳng cho cha mẹ rất nhiều. Bé đang đói Việc đầu tiên khi bé khóc là bạn nên kiểm tra xem bé có bị đói hay không. Thức ăn không làm bé nín ngay lập tức nhưng cứ cho bé ăn, bé sẽ nín khi cái bụng đã no tròn. Con cần thay tã mới Một vài em bé sẽ cho bạn

Chủ đề:


Bí quyết chữa nấc đơn giản thần kì Cẩm nang sức khỏe

Bí quyết chữa nấc đơn giản thần kì

Những cơn nấc cụt xảy ra kéo dài thường làm bạn mệ mỏi, phiền toái. Nấc cụt xảy ra do sự co thắt đột ngột của cơ hoành, thường sẽ tự hết. Nếu muốn hết ngay, tùy điều kiện và sở thích, bạn có thể áp dụng một trong những cách sau: Uống nước có thể giúp chữa nấc cụt  Áp hai viên đá lạnh vào hai bên hầu. Chỉ cần hơn một phút, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả, sự co giật

Chủ đề:


Những biểu hiện không đáng lo lắng ở trẻ sơ sinh  Cẩm nang sức khỏe

Những biểu hiện không đáng lo lắng ở trẻ sơ sinh

Một số biểu hiện thở không đều, ngạt mũi nhẹ, sưng tuyến vú... ở trẻ sơ sinh thường khiến cha mẹ lo lắng. Thực chất vấn đề không nghiêm trọng đến vậy. Dưới đây là một số nguyên nhân và cách khắc phục: Thở không đều trong khi ngủ Lồng ngực của trẻ sơ sinh thường nhỏ, do vậy, quá trình trao đổi khí thường ít hơn. Số lần hô hấp bình thường ở trẻ sơ sinh là 40-50

Chủ đề:


Đàn ông hút thuốc sinh con dễ có nguy cơ bị ung thư Cẩm nang sức khỏe

Đàn ông hút thuốc sinh con dễ có nguy cơ bị ung thư

Hút thuốc lá là nguyên nhân dẫn đến bệnh tật và tử vong. Ngoài nguy cơ mắc các bệnh như ung thư phổi, các bệnh về dường hô hấp, tim mạc. Mới đây Nhóm nghiên cứu tại Đại học Bradford kết luận đàn ông hút thuốc trước khi lấy vợ có thể khiến những đứa con của họ sau này bị ung thư. Nghiên cứu này cho thấy, khi người đàn ông hút thuốc làm sẽ thay đổi tế bào sinh sản của họ.

Chủ đề:


Chăm sóc đúng cách cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa Cẩm nang sức khỏe

Chăm sóc đúng cách cho trẻ bị rối loạn tiêu hóa

Lần đầu tiên làm cha mẹ, cảm giác ấy thật khó mô tả vì các ông bố bà mẹ có biết bao niềm vui và cũng không ít nỗi lo khi con chỉ sổ mũi hay ấm đầu ti tí lúc mọc răng… Thế mà theo số liệu thống kê của dự án “Đánh giá sự dung nạp sữa công thức ở trẻ và các vấn đề khi cho trẻ ăn” do công ty A.C. Nielsen thực hiện vào năm 2009, có đến 66% các bà mẹ trên thế giới và 91% các bà

Chủ đề:


Ngày càng nhiều trẻ không được bú sữa mẹ  Cẩm nang sức khỏe

Ngày càng nhiều trẻ không được bú sữa mẹ

Điều tra mới nhất của Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho thấy, tỷ lệ trẻ được nuôi bằng sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời chỉ đạt 19,4 %. Bú sữa mẹ đúng cách còn giúp trẻ thông minh hơn. Thống kê được các chuyên gia dinh dưỡng nêu hôm 30/7 trong buổi phát động tuần lễ tuyên truyền nuôi con bằng sữa mẹ do Bộ Y tế phát động. Tuần lễ này bắt đầu từ 1/8 tại TP HCM và các

Chủ đề:


Những tư thế ngủ tốt nhất cho trẻ Cẩm nang sức khỏe

Những tư thế ngủ tốt nhất cho trẻ

Để bé lớn nhanh và phát triển toàn diện, ngoài việc chăm chút bữa ăn cho trẻ thì giấc ngủ cũng đóng vai trò không thể thiếu. Theo các chuyên gia, tư thế ngủ có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ. Về cơ bản trẻ thường có ba tư thế: nằm ngửa, nằm nghiêng và nằm sấp Nằm ngửa Tốt nhất là nên để bé ngủ ở tư thế nằm ngửa, vì tư thế nằm này toàn bộ các phần cơ

Chủ đề:


Chăm tắm cho bé sẽ giúp tăng chiều cao Cẩm nang sức khỏe

Chăm tắm cho bé sẽ giúp tăng chiều cao

Mẹ muốn 'đầu tư' cho con đi thi Hoa hậu nên phải 'ủ mưu' để con phát triển chiều cao tối đa. Chà chà, “bò mẹ” định đầu tư cho “nghé con” đi thi hoa hậu ngay từ bây giờ đây… Muốn cao thì phải siêng… tắm. Bởi tắm cho bé sơ sinh nhiều thì mới dạn nước, mới thích bơi và bơi nhiều thì nhất định sẽ cao… Mẹ Khủng Long vốn khiêm tốn chiều cao và cũng chẳng tự hào chiều rộng

Chủ đề:


Page 39 of 40« First...102030...3637383940