Sức khỏe bà mẹ

Bà bầu nên ăn thực phẩm có vitamin và khoáng chất nào?

Bà bầu nên ăn thực phẩm có vitamin và khoáng chất nào?

Các vitamin và khoáng chất tuy cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ nhưng lại vô cùng cần thiết, không thể nào thay thế được, nhất là trong giai đoạn thai kỳ. Xem thêm:  Phụ nữ mang thai nên ăn gì Thực phẩm tốt cho bà bầu Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu Bà bầu nên ăn gì Can xi Canxi là khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của hệ xương và răng chắc khỏe cho thai nhi. Nhu cầu

Chủ đề: - -


Nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ mang thai và cho con bú

Nhu cầu dinh dưỡng của phụ nữ mang thai và cho con bú

Phụ nữ mang thai và cho con bú có nhu cầu dinh dưỡng tăng cao hơn so với mức bình thường. Nếu chế độ ăn của bà bầu không hợp lý, không đảm bảo đủ về số lượng cũng như chất lượng sẽ là nguyên nhân của suy dinh dưỡng bào thai, trẻ sinh nhẹ cân. Bài viết dưới đây cung cấp nhu cầu khuyến nghị các chất dinh dưỡng cho bà mẹ có thai và cho con bú theo bảng nhu cầu khuyến nghị cho người

Chủ đề: - -


Tập thể dục phòng ngừa ung thư vú

Tập thể dục phòng ngừa ung thư vú

Ung thư vú là nỗi kinh sợ với các chị em. Vì thế, tìm mọi cách để phòng tránh bệnh là cách mà chị em đang áp dụng. Tập thể dục cũng là một trong các cách hiệu quả để phòng tránh bệnh ung thư vú. Triệu chứng ung thư vú Ung thư vú giai đoạn sớm thường có những dấu hiệu sau đây, những dấu hiệu giai đoạn sớm này rất khó nhận ra đó là dấu hiệu bệnh ung thư vú. Hầu hết khi mắc

Chủ đề: -


Omega-3 nào là tốt nhất cho bà bầu

Omega-3 nào là tốt nhất cho bà bầu

Chúng ta đều biết Omega-3 vô cùng quan trọng với sự phát triển trí tuệ, miễn dịch, hệ tim mạch… của thai nhi. Nhưng làm sao chọn được loại Omega-3 chất lượng tốt nhất cho con? Tác dụng kì diệu của Omega-3? Bên cạnh việc bổ sung các chất bổ dưỡng khác, việc bổ sung Omega-3 được chứng minh là đem lại lợi ích to lớn trong việc phát triển trí tuệ, thị giác, miễn dịch, hệ tim mạch ở

Những lưu ý quan trọng khi bổ sung canxi cho bà bầu

Những lưu ý quan trọng khi bổ sung canxi cho bà bầu

Bổ sung canxi cho bà bầu khi nào tốt nhất? Từ tháng nào đến tháng nào? Uống trong thời gian bao lâu? Và cần bổ sung bao nhiêu là đủ ?… Tất cả các thắc mắc về trên sẽ được giải đáp qua bài viết dưới đây, mời các bạn tham khảo. Mẹ bầu nên uống canxi từ tháng thứ mấy? Thực tế thì nhu cầu cần thiết cho cả quá trình hình thành bào thai trong bụng mẹ đến khi sinh nở. Vì vậy, ngay

Bà bầu nên uống thuốc bổ gì?

Bà bầu nên uống thuốc bổ gì?

Phụ nữ trước khi mang thai không thể bỏ qua là sự chuẩn bị về mặt sức khỏe của người mẹ. Vậy cần bổ sung thuốc gì trước khi mang thai?  Thời điểm nên bổ sung thuốc bổ trước khi mang thai? Để có một thai kỳ khỏe mạnh và em bé được phát triển tốt nhất từ trong bụng mẹ, không phải chỉ đến khi biết mình có thai, mẹ mới bắt bổ sung dinh dưỡng, theo các chuyên gia khuyến cáo,

Nguyên nhân mẹ bầu bị táo bón đi ngoài ra máu

Nguyên nhân mẹ bầu bị táo bón đi ngoài ra máu

Táo bón là triệu chứng thường gặp khi phụ nữ mang bầu, điều này xảy ra do hormone trong cơ thể tăng cao trong thời gian mang thai, đồng thời nếu mẹ bầu không uống đủ nước hoặc ăn đủ chất xơ, táo bón sẽ càng trở nên nghiêm trọng hơn. Khi mẹ bầu bị táo bón, rất dễ dẫn đến những vấn đề khác gây nên hiện tượng mang thai bị táo bón ra máu. Nguyên nhân dẫn đến bà bầu bị táo bón

Bà bầu 3 tháng đầu nên ăn gì?

Bà bầu 3 tháng đầu nên ăn gì?

Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu khá quan trọng, vì nó có thể ảnh huởng đến sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt, nếu không bổ sung đủ axit folic cho cơ thể trong giai đoạn này, nguy cơ bị khuyết tật ống thần kinh của bé rất cao. Những dưỡng chất cần thiết trong 3 tháng đầu Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu thai kỳ rất quan trọng, bởi đây là giai đoạn tế bào phôi đang phân

Chủ đề: -


6 dấu có thai sớm chuẩn nhất

6 dấu có thai sớm chuẩn nhất

Bác sĩ sản khoa Karen Nordahl (Mỹ) sẽ chỉ ra cho phụ nữ những dấu hiệu mang thai sớm nhất báo bạn đã có bầu ngay khi vừa thụ thai. 6 dấu có thai sớm chuẩn nhất Ợ hơi Ợ hơi dù không khiến mẹ đau đớn, khó chịu nhưng lại khiến bạn mất tự tin khi đi ra ngoài. Thật không may đây lại là một trong những dấu hiệu sớm của việc thụ thai. Đầy hơi xảy ra ở giai đoạn sớm trong thai kỳ

Chủ đề: -


Dấu hiệu mang thai tuần đầu

Dấu hiệu mang thai tuần đầu

Nhận biết sớm những dấu hiệu mang thai tuần đầu giúp các mẹ chủ động giữ gìn sức khỏe. Để giúp các mẹ nhận biết sớm điều này, các chuyên gia sẽ cung cấp một số dấu hiệu có thai sớm, dấu hiệu mang thai tuần đầu tiên. Hầu hết, phụ nữ mới lập gia đình thường mong ngóng để được làm mẹ, tuy nhiên, nhiều chị em đã đậu thai nhưng lại không biết mình đã mang thai, nhiều

Chủ đề: -


Page 2 of 1212345...10...Last »