Dạy mẹ cách để tạo nhiều sữa cho con bú

Sữa mẹ là thức ăn không thể thay thế cho trẻ. Tuy nhiên, trên thực tế có nhiều bà mẹ thường bị mất sữa do nhiều nguyên nhân khác nhau. Có nhiều cách để mẹ tạo nhiều sữa hoặc tiết sữa lại. (Tiết sữa lại là khi sữa mẹ giảm đi thì mẹ cần tăng lượng sữa cho con bú hoặc đã ngừng cho con bú nay lại muốn có sữa để cho con bú trở lại)

Những nguyên nhân gây ít sữa thường gặp

  • Mẹ mắc bệnh mãn tính, cấp tính, hoặc bị phẫu thuật lấy thai… khiến cho sức khoẻ suy yếu
  • Mẹ phải dùng các thuốc gây mất sữa như kháng sinh, aspirin …
  • Bé mắc bệnh hay mẹ bị bệnh nên bé không thể bú trong một thời gian khiến lượng sữa tạo ra bị giảm đi.

Lưu ý để phòng và điều trị :

Mẹ cần có niềm tin là mình đủ sữa cho con bú, không nên quá bi quan lo âu mà ảnh hưởng đến tinh thần. Mẹ nên nghỉ ngơi và thư giãn tinh thần trong khi cho con bú.

Mẹ nên ăn uống đủ chất, ngoài 3 bữa chính nên ăn thêm 2-3 bữa phụ, không nên kiêng cữ quá đáng. Dân gian hay dùng đu đủ hầm với chân giò heo, cháo sữa để tăng tạo sữa. Đây là thực phẩm dinh dưỡng tốt cho tạo sữa và tạo niềm tin mẹ đủ sữa cho con bú.

Mẹ nên ở gần và bế bé nhiều hơn để có thể cho bé bú ít nhất 10 lần trong ngày và cho bú bất kỳ khi nào bé muốn. Yếu tố tăng tạo sữa quan trọng nhất là cho bé ngậm vú càng nhiều càng tốt.

Đảm bảo bé được bú mẹ ở tư thế đúng và bú thường xuyên, cả ngày lẫn đêm. Nên cho bé bú lâu ở mỗi vú, hết sữa ở vú này mới chuyển sang vú kia.

Trong khi chờ đợi sữa tiết lại hoặc tăng lượng sữa, mẹ có thể cho bé uống thêm sữa ngoài. Với sữa hộp, mẹ không nên dùng bình và núm vú cao su mà nên pha sữa trong cốc rồi cho bé uống bằng thìa. Khi lượng sữa mẹ tăng dần lên thì mẹ giảm dần lượng sữa ngoài. Thường các mẹ nên dựa vào sự tăng cân của bé để biết sữa mẹ có đủ cho bé chưa và cân nhắc việc dùng thêm sữa ngoài.

Có thể cho trẻ dùng thêm sữa ngoài trong thời gian chờ sữa mẹ tăng dần

Mẹ nên uống nhiều nước để đủ cho việc tạo sữa và nhu cầu cơ thể, nếu khát thì phải uống ngay.

Có thể đến các trung tâm y tế để được tư vấn và kê đơn thuốc làm tăng lượng sữa.

Một số bài thuốc dân gian thường dùng :

  • Sắc dái mít ( quả mít non) hay lá mít tươi với nước để uống.
  • Móng giò heo hầm với củ lạc và đậu tương , ăn trong ngày.

Móng giò, lạc … là những thực phẩm lợi sữa

  • Nấu canh với rau mồng tơi, rau lang thường xuyên có tác dụng lợi sữa.

Ngọc Linh – YduocLH

Formilk-LH khơi nguồn sữa mẹ

Formilk-LH

FORMILK LH là sản phẩm có nguồn gốc 100% thảo dược, không gây béo và tác dụng phụ cho người sử dụng. Bạn là phụ nữ sau sinh và đang cho con bú, hãy sử dụng FORMILK LH như một sự đảm bảo tuyệt đối cho sức khỏe bé yêu của mình.
Công dụng:
  • Thông tắc, kích thích tuyến sữa
  • Bổ máu, cung cấp dinh dưỡng cho sữa mẹ
  • Gián tiếp giảm mồ hôi trộm ở trẻ, giúp trẻ ngủ ngon khi bú

Bài viết khác:

Bình luận

  1. Hồng Nhung nói:

    Cho em hỏi.Em sinh bé dược 7 tháng.bằng phương pháp sinh mổ,2 tháng đầu bé bú sữa mẹ,nhưng sau đó bé bệnh phải ngưng sữa mẹ và dùng sữa ngoài 1 thời gian,sau đó em bi tắt sũa hẵn luôn tính đến nay em bị tắt sữa khỏang 5 tháng vậy cho em hỏi giờ em dùng sản phẩm Formilk LH để có sữa lại cho bé bú thì có dược ko vậy

  2. Thuhien nói:

    Hello!!cac ba me,em moi sinh ve nha duoc 3 ngay.sua em rat nhieu,luc dau be bu binh thuong,sau may ngay lai di phan rat long,ngay di 6-7lan ,Sao do lai 3-4ngay moi di mot Lan,moi lan di phai ho tro rat nhieu,mat Mai be nhan nho khoc Mai moi di duoc,the la em thoi cho bu,den nay 2 thang ruoi,em muon cho bu lai nhung sua chi con duoc vai vot,cac me co cach nao giup em voi,
    Moi co baby dau nen khong Biet cach Cham be,be ngu rat it,ngay dem be ngu khoan 10-12tieng la nhieu lam roi,Mai den 1thang ruoi Sao be moi ngu do hon, gio duoc 2thang ruoi roi
    Vi khong duoc bu sua me,nen moi lan tro troi, be lai bi cam,suc de khang rat yeu,em nghe noi bu sua me.suc de khang manh hon,nhung gio chi con vai vot sua thui,

  3. nguyen thi anh dao nói:

    e muon mua hang khoi nguon sua me.nhung sao chua thay hang ma keu chuyen tien vao tai khoan vay

  4. bui thi hau nói:

    em muon mua hang khoi nguon sua me.co the gui mot so dai ly o dia chi: tân Hiệp tân châu tây ninh dr e tien mua hàng.

    • yduoclh nói:

      Chào bạn,

      Bạn gọi số 0915.656.691 để biết địa chỉ mua New Formilk ở tỉnh mình nhé. Đây là số Đại lý phụ trách toàn bộ miền nam cho công ty mình.

      Cảm ơn bạn !

  5. tranthanhnam nói:

    minh o quang ngai hien o tinh minh o dau ban vay

  6. ngoc huyen nói:

    Huyen o Q8 TPHCM, Huyen muon mua New Formilk dia chi o day vay ban?!

  7. dung nói:

    E ở thanh hóa thì đại lý o cho nào vậy

  8. nguyễn thị bích thủy nói:

    mình ở quảng nam muốn mua sp thì đến đại lý nào ạ?

  9. Le dao nói:

    Mk o me linh ha noi thi mua o dau

Ý kiến của bạn

*