Dinh dưỡng bà bầu

Chia sẻ kiến thức dinh dưỡng trong giai đoạn thai kỳ dành cho bà bầu

Chia sẻ kiến thức dinh dưỡng trong giai đoạn thai kỳ dành cho bà bầu

Mang thai khiến cho mẹ bầu thường băn khoăn không biết mình nên ăn gì để tốt cho thai nhi và chính sức khỏe của bản thân mình. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ đề cập đến một số dưỡng chất thiết yếu và thực phẩm tốt nên sử dụng trong thai kỳ, hy vọng thông tin này sẽ giúp các bà bầu định hình rõ hơn về nhu cầu dinh dưỡng trong giai đoạn thai kì. Những dưỡng chất quan trọng

Chủ đề:


Bà bầu nên ăn thực phẩm có vitamin và khoáng chất nào?

Bà bầu nên ăn thực phẩm có vitamin và khoáng chất nào?

Các vitamin và khoáng chất tuy cơ thể chỉ cần một lượng nhỏ nhưng lại vô cùng cần thiết, không thể nào thay thế được, nhất là trong giai đoạn thai kỳ. Xem thêm:  Phụ nữ mang thai nên ăn gì Thực phẩm tốt cho bà bầu Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu Bà bầu nên ăn gì Can xi Canxi là khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của hệ xương và răng chắc khỏe cho thai nhi. Nhu cầu

Chủ đề: - -


Bà bầu 3 tháng đầu nên ăn gì?

Bà bầu 3 tháng đầu nên ăn gì?

Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu khá quan trọng, vì nó có thể ảnh huởng đến sự phát triển của thai nhi. Đặc biệt, nếu không bổ sung đủ axit folic cho cơ thể trong giai đoạn này, nguy cơ bị khuyết tật ống thần kinh của bé rất cao. Những dưỡng chất cần thiết trong 3 tháng đầu Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu thai kỳ rất quan trọng, bởi đây là giai đoạn tế bào phôi đang phân

Chủ đề: -