Lời khuyên giúp mẹ cho con bú đúng cách

Cho con bú là một việc mà bất kỳ phụ nữ nào sau khi sinh cũng phải trải qua. Nhưng không phải ai cũng biết cho con bú như thế nào cho đúng cách.

1. Cho con bú ngay một giờ sau khi sinh

Khảo sát của cơ quan Y tế tại Việt Nam cho thấy, trong số 97% bà mẹ cho con bú, chỉ có 55% là cho trẻ bú ngay một giờ sau khi sinh. Trong khi đó, sữa non – sữa của bà mẹ tiết ra trong vài ngày đầu sinh con – được xem là chất miễn dịch đầu tiên của trẻ vì có nhiều kháng thể, hàm lượng vitamin A cao và nhiều yếu tố bảo vệ khác.

Tuy nhiên, sữa mẹ quý như vậy, nhưng theo nghiên cứu của “Alive and Thrive”, tại các đô thị của Việt Nam, cứ ba bà mẹ mới có một người cho con bú ngay trong vòng một giờ sau sinh; còn tại các vùng nông thôn, tỷ lệ này là hai trong ba phụ nữ.

Nguyên nhân do quan niệm sai rằng, bà mẹ không đủ sữa, vì cách ly mẹ và con, do sinh mổ… và đặc biệt, hiện nay, sẵn sữa bột.

Vì vậy, tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến nghị, trẻ sơ sinh cần được bú sớm và đươc nuôi hoàn toàn bằng sữa mẹ trong sáu tháng đầu đời, sau đó, ăn bổ sung hợp lý nhưng vẫn duy trì cho bú sữa mẹ đến hết 24 tháng tuổi.

Nếu không có chế độ dinh dưỡng tốt, các chuyên gia y tế cảnh báo, trẻ sẽ chậm phát triển về thể chất.

2. Nên vệ sinh vú trước khi cho con bú

Trước khi cho bé ti mẹ, bạn cần vệ sinh vú một cách sạch sẽ. Bạn nên lấy một chiếc khăn sạch, đem nhúng vào nước ấm rồi lau đầu ti cho sạch sẽ. Sau đó bạn vắt một bỏ một vài giọt sữa đầu rồi hãy cho bé ti mẹ.

3. Tư thế khi mẹ cho con bú

Bạn hãy thư giãn, ngồi  hoặc nằm trong một tư thế thoải mái và lưng được tựa vững (có thể kê gối, chăn..) Bạn đừng cong người và áp vú vào bé. Thay vào đó bạn nên:

• Thân bé áp sát vào mẹ.
• Tay và cánh tay bạn phải đỡ toàn thân trẻ (không chỉ đỡ đầu và vai bé)
• Đầu và thân bé nằm trên một đường thẳng (không cong vẹo, nhưng đầu hơi ngẩng về sau)
• Khi mặt  bé đối diện với vú mẹ, không nằm ngang ngực hoặc bụng mẹ và bé có thể nhìn thấy mặt mẹ, bạn khẽ đặt hờ môi dưới của bé vào đầu vú bạn để kích thích bé mút ti.
• Lúc này, miệng bé sẽ mở rộng tới cả phần quầng vú, núm vú vào sâu trong miệng bé và lưỡi nằm bên dưới núm vú. Lắng nghe nhịp bú và nhịp nuốt từng ngụm của bé.

4. Những điều lưu ý khi mẹ cho con bú

• Bạn nên cho bé bú đều cả hai bên vú, cho bé bú lần lượt từng bên vú một, bú hết một bên rồi mới chuyển sang bên còn lại.
• Nếu khi trẻ bú xong mà lượng sữa vẫn còn, bạn nên vắt bỏ hết lượng sữa còn lại.
• Vệ sinh vú sau khi cho con bú xong.

Nguồn: Tổng hợp