Hỏi:
Em được biết cà gai leo là thảo dược hàng đầu dành cho người bệnh gan, giúp giải độc gan tăng cường chức năng gan hiệu quả. Em thường bị nóng gan khiến người thường bị ngứa. Vậy cho em hỏi em có dùng được cà gai leo để cải thiện tình trạng này không? Nếu được thì cách sử dụng như thế nào?
Trả lời:
Chào bạn!
Với thắc mắc của bạn chuyên mục xin giải đáp như sau:
Vì sao bị mụn trứng cá?
Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá, cụ thể như:
- Do thay đổi nội tiết khi đến tuổi dậy thì
- Môi trường bên ngoài nhiều bụi bẩn, tia độc hại từ bên ngoài tác động lên da
- Từ bên trong cơ thể, do nội tiết tố không ổn định dẫn tới nóng gan gây nổi mụn
Bên cạnh đó, mỗi ngày chúng ta phải nạp quá nhiều chất độc hại từ rượu bia, chất kích thích, món ăn cay nóng, món ăn nhiều dầu mỡ khiến gan ngày một yếu đi và làm việc kém hiệu quả. Khi gan không còn đủ khả năng đào thải chất độc này được tống ra ngoài qua làn da và gây mụn trên da của bạn.
Cà gai leo có tác dụng làm mát gan và trị mụn rất tốt cho da vì trong cà gai leo có chứa glycoalcaloid- hoạt chất tốt cho gan. Trong nhiều trường hợp gan làm việc quá tải khiến gan mệt mỏi, do đó dùng cà gai leo giúp tăng cường chức năng gan giúp gan làm việc tốt nhất. Gan hoạt động khỏe mạnh giúp cơ thể khỏe mạnh, giảm bớt mụn nổi trên da của bạn.
Hướng dẫn cách dùng cà gai leo trị mụn, nóng gan?
Cho đến nay, cà gai leo được coi là dược liệu có tác dụng bảo vệ gan, tăng cường chức năng tốt nhất. Với khả năng làm mát gan, trị mụn mà cà gai leo được dùng như phương thuốc tự nhiên vừa tốt cho gan vừa giúp trị mụn triệt để. Để chữa mụn trứng cá do nóng gan, bạn có thể áp dụng bài thuốc dân gian kết hợp cà gai leo theo công thức sau:
- Cà gai leo 30g
- Thân và lá xạ đen 40g
Sắc với 1,5 lít nước đun sôi nhỏ lửa khi còn 1 lít sau đó chắt nước uống hàng ngày. Đây là cách đơn giản giúp gan khỏe mạnh hơn, giải độc tố trong cơ thể tốt hơn từ đó giúp da sáng mịn hơn.
Bên cạnh đó, cần có chế độ sinh hoạt điều độ, loại bỏ căng thẳng stress, hạn chế các chất kích thích, chất cồn như rượu bia, thuốc lá là hết sức cần thiết.
Người bị nóng gan, bị mụn trứng cá do nóng gan cần thay đổi chế độ sinh hoạt để cải thiện tình trạng:
- Chế độ ăn đủ chất đạm, nhiều rau quả, ngũ cốc thô
- Giảm chất béo, các loại thịt đỏ và hạn chế đồ chiên nướng
- Tránh sử dụng rượu bia và các chất kích thích
- Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, không làm việc quá sức giúp tăng cường sức đề kháng
- Cần vệ sinh da mặt sạch sẽ đặc biệt là mỗi khi ra ngoài đường về
- Cần che chắn gương mặt kỹ trước khi ra ngoài để tránh da bị tổn thương do tiếp xúc với nắng và bụi bẩn.
- Hạn chế ăn các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ, rượu bia.
Xem thêm:
