Viêm khớp là bệnh khá phổ biến ở người cao tuổi tuy nhiên để chữa trị dứt điểm bệnh này không phải dễ. Để hạn chế bớt sự đau đớn do bệnh gây ra
Cẩm nang sức khỏe
Xử lý biến chứng sau khi cho trẻ tiêm phòng
Tiêm chủng là một trong những điều cần thiết giúp trẻ phát triển và bảo vệ trẻ em khỏi nhiều căn bệnh nguy hiểm. Vì thế, cha mẹ cần cho trẻ đi tiêm chủng đúng hạn và biết cách xử lý những biến chứng sau khi tiêm chủng tại nhà. 1. Giúp trẻ bớt sợ hãi khi tiêm phòng Vì trẻ còn nhỏ, nên hầu hết trẻ đều sợ bị tiêm. Thêm nữa, chỗ tiêm cũng có thể gây cảm giác nóng rát, khó
Chủ đề: Chăm sóc trẻ sơ sinh - Tiêm phòng cho trẻ
Những sai lầm cần tránh khi cho bé ngủ
Thời gian mới đầu sau khi sinh, trẻ sơ sinh thường ngủ nhiều. Giấc ngủ lúc này rất quan trọng với trẻ sơ sinh. Thế nhưng, để bé có một giấc ngủ "chất lượng" thì không phải cha mẹ nào cũng biết cách. Để trẻ có được một giấc ngủ chất lượng, cha mẹ cần tránh những sai lầm dưới đây khi cho bé ngủ. 1. Lệ thuộc vào giấc ngủ của trẻ Bé quấy khóc làm cha mẹ thường phải
Chủ đề: Chăm sóc trẻ sơ sinh
Để bé không bị thiếu hụt vitamin D
Vitamin D rất cần thiết cho trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh. Thiếu vitamin D trẻ có nguy cơ đối diện với nguy cơ còi xương, loãng xương và các bệnh khác sau này. Vì thế, cung cấp đầy đủ vitamin D cho trẻ sơ sinh là một điều cần thiết. 1. Lý do bé cần vitamin D Nhu cầu cần vitamin D cho phát triển xương của bé là rất lớn. Vitamin D còn giúp bé hấp thu tốt canxi. Thiếu hụt vitamin D gây còi
Chủ đề: Chăm sóc trẻ sơ sinh
Những điều mẹ nên biết khi tắm nắng cho trẻ
Tắm nắng cho trẻ là một điều cần thiết giúp trẻ phát triển một cách toàn diện. Thế nhưng, có rất nhiều điều cần lưu ý trong việc tắm nắng cho trẻ mà không phải mẹ nào cũng biết. 1. Vì sao phải tắm nắng? Nếu trẻ không được tắm nắng, trẻ rất dễ phải đối mặt phải chứng còi xương do sự thiếu hụt vitamin D. Tắm nắng là phương pháp dùng ánh sáng mặt trời buổi sáng sớm
Chủ đề: Chăm sóc trẻ sơ sinh
Hướng dẫn mẹ cách tắm nắng cho trẻ
Tắm nắng rất tốt cho hầu hết mọi người và đặc biệt là trẻ sơ sinh. Tắm nắng không chỉ tốt trong việc phát triển xương cho trẻ mà còn giúp trẻ sơ sinh tránh tình trạng vàng da. Thế nhưng, không phải bà mẹ nào cũng biết tắm nắng đúng cách cho trẻ. 1. Trẻ có thể tắm nắng khi nào? Bạn biết không, sau khi sinh khoảng 1 tuần là bạn có thể bắt đầu cho trẻ tắm nắng ngay. Mùa
Chủ đề: Chăm sóc trẻ sơ sinh
Xử trí những điều khó chịu khi mang thai
Khi mang thai đó là những tháng ngày hạnh phúc của bạn cũng như chồng và gia đình hai bên nội, ngoại. Nhưng chín tháng mười ngày để cả gia đình chào đón một thành viên mới tưởng chừng như đơn giản nhưng không phải vậy. Trong suốt thời kỳ mang thai người phụ nữ sẽ gặp phải rất nhiều những biểu hiện gây khó chịu. Sau đây là một số hiện tượng khó chịu thường gặp và cách xử
Những thay đổi da ở phụ nữ có thai
Những thay đổi ở da luôn làm các sản phụ khó chịu dù chúng sớm biến mất sau khi sinh và dù cho tình trạng sức khỏe của họ vẫn tốt. Tuy nhiên các bà mẹ và ông chồng cũng cần nên biết một vài thông tin về những sự thay đổi này, đặc biệt là những cặp vợ chồng trẻ, mang thai lần đầu. Điều này tránh những sự hoang mang tâm lý không đáng có và có ảnh hưởng đến thai nhi. Xem thêm:
Chủ đề: Làm đẹp khi mang bầu
Giữ eo sau khi sinh
Sau 9 tháng mang thai, bụng bạn đã phải chịu một sức nặng và độ căng quá lớn, da và cơ đều bị giãn. Do đó cần phải quan tâm đến nó càng sớm càng tốt để nhanh chóng lấy lại được độ đàn hồi và hình dạng như cũ. Hình ảnh minh họa. Trước khi sinh Bạn hãy cố gắng để đừng tăng quá mức 12kg. Chế độ ăn của bạn không nhất thiết phải chứa quá nhiều chất béo giàu năng lượng
Chủ đề: Bí quyết làm đẹp sau khi sinh
Những món ăn ngon có tác dụng thúc tiết sữa
Biết rằng sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng quý giá không thể thiếu cho con, các bà mẹ nào cũng muốn mình có thật nhiều sữa cho con bú. Ăn uống nhiều là chưa đủ, các mẹ nên biết một số món ăn ngon đơn giản nhưng có tác dụng thúc tiết sữa để vừa có dòng sữa dồi dào lại được thường xuyên đổi món. Các ông bố trẻ cũng nên biết để có thể vào bếp tự tay chăm sóc vợ mình
Chủ đề: Món ăn tăng cường sữa mẹ - Thực phẩm lợi sữa
Tư thế cho bé bú được khuyên dùng nhất
Hình ảnh người mẹ cho con bú đã trở nên quá thân thuộc với những bậc làm cha làm mẹ. Cho trẻ bú là việc luôn được khuyến khích đối với các bà mẹ. Nhưng không ít các bà mẹ trẻ vẫn rất lúng túng không biết tư thế và cách cho trẻ bú như thế nào là tốt cho trẻ ? Nên hạn chế cho bé bú nghiêng 1. Những thứ cần chuẩn bị Quần áo : những chiếc áo cài nút phía trước rất thuận tiện
Chủ đề: Cho con bú - Tư thế bú mẹ
