Nhung hươu và trọng lượng cơ thể liệu có mối quan hệ chặt chẽ với nhau hay không? Sử dụng nhung hươu có giúp tăng cân hay không ảnh hưởng gì đến cân nặng? Câu hỏi này đang ngày càng được nhiều người quan tâm do nhu cầu sử dụng nhung hươu đang dần phổ biến trong cuộc sống hiện đại, vì những lợi ích to lớn mà nó mang lại cho sức khoẻ. Chúng ta hãy cùng nhau giải đáp thắc mắc này để hiểu chính xác và an tâm hơn khi sử dụng nhung hươu bạn nhé.
1. Nhung hươu có công dụng gì?
Nhung hươu thường được sử dụng để tăng sức mạnh và độ bền thể lực, tăng cường hệ thống miễn dịch, chống lại các ảnh hưởng tiêu cực từ stress đến cơ thể, và thúc đẩy sự phục hồi nhanh chóng sau bệnh.
Nhung hươu đặc biệt có tác dụng tốt trong việc thúc đẩy sự tái tạo tế bào, giúp não hoạt động nhanh nhạy hơn, bảo vệ gan khỏi độc tố, kích thích sản xuất và lưu thông máu, tăng số lượng hồng cầu.
Nhung hươu bổ máu, bổ thận, cải thiện thị lực và thính giác, giảm căng thẳng, cải thiện tình trạng da dẻ.
Nam giới xem nhung hươu như liều thuốc Vigara (thuốc cường dương, kích thích tình dục) tự nhiên do tác dụng tăng sự quan tâm đến hoạt động tình dục và điều trị các vấn đề về tình dục, giúp tăng mức hormone giới tính, cải thiện khả năng sinh sản, bổ thận tráng dương.
Các chị em cũng thường sử dụng nhung hươu cho giai đoạn mãn kinh, điều trị viêm âm đạo hay chảy máu tử cung, rối loạn sinh sản bao gồm hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS), yếu sinh lý…
2. Ăn nhung hươu có tăng cân hay không?
Nhung hươu có tác động tích cực đến rất nhiều cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là cải thiện chức năng sinh lý cho cả nam giới và nữ giới. Việc nâng cao thể trạng sức khoẻ sẽ giúp cơ thể trao đổi chất dễ dàng, cải thiện quá trình hấp thu thức ăn của cơ thể. Như vậy nhung hươu có tác dụng gián tiếp giúp cơ thể hấp thu năng lượng tốt hơn, do tạo ra một cơ thể khoẻ mạnh hơn. Tuy nhiên, việc tăng cân của cơ thể phụ thuộc vào nhiều yếu tố quan trọng và trực tiếp khác: như gen, thói quen sinh hoạt và ăn uống, chất lượng và liều lượng thức ăn nạp vào cơ thể, do bệnh lý, do quá trình hấp thu thức ăn của cơ thể,…
3. Một số nguyên nhân gây tăng cân trực tiếp
Nếu bạn có thói quen thường ăn nhiều thức ăn ngọt và béo hơn người khác, thông thường bạn sẽ rất dễ tăng cân. Đặc biệt nếu cơ thể bạn có cơ chế tạo mỡ thừa từ thức ăn ngọt béo mạnh mẽ hơn người khác, thì bạn vẫn dễ tích tụ mỡ dù chỉ nhấp môi một ít.
Do gen
Do gen quy định, hoạt động trao đổi chất của bạn diễn ra chậm hơn so với người khác, bạn sẽ dễ thừa cân, béo phì. Chúng là nguyên nhân làm gia tăng lượng calo dư thừa khiến chất béo tích tụ và gây tăng cân. Cách trực tiếp nhất là kiểm soát lượng thức ăn nạp vào cơ thể. Ngoài ra, luyện tập thể dục thể thao thường xuyên, ăn nhiều chất xơ, điều chỉnh lối sinh hoạt điều độ cũng là một cách tốt để kiểm soát cân nặng hiệu quả.
Do cơ thể bị tích nước
Hệ quả của việc bạn thường xuyên ăn các thực phẩm chứa hàm lượng muối cao như: đồ muối, đồ hộp, hay thức ăn mặn sẽ dẫn đến việc cơ thể bị tích nước của. Cách trực tiếp và hiệu quả nhất là hạn chế những thực phẩm trên và giảm lượng muối trong các bữa ăn.
Do thường xuyên lo lắng và stress
Khi lượng cortisol – một loại hormone stress tiết ra quá nhiều sẽ gây ra hội chứng Cushing. Hội chứng này sẽ gây tăng cân đặc biệt ở các vị trí xung quanh mặt, cổ, lưng trên hoặc thắt lưng. Bạn nên dành thời gian thư giãn cho cơ thể cũng như cho tâm trí để giúp cân bằng cuộc sống như làm những việc mình thích, đi chơi cùng gia đình, học một điều gì mới mẻ mà chưa từng làm,… Bên cạnh đó bạn cũng có thể học thêm về các kỹ năng trong công việc để tình trạng áp lực và quá tải không xảy ra trở lại trong tương lai.
Do rối loạn hormone
Lượng hormone tuyến giáp không đủ sẽ khiến quá trình trao đổi chất bị chậm lại, gây dư thừa calo và tích tụ chất béo. Bạn có thể trao đổi với bác sĩ để được hỗ trợ điều trị chính xác tình trạng bệnh hiện tại.
4. Một số lý do ăn nhiều nhưng vẫn gầy
Nguyên nhân trực tiếp vẫn là do cơ thể không hấp thu được các dưỡng chất từ thức ăn. Điều này có thể đến từ chất lượng thức ăn không thích hợp hoặc cơ thể có bệnh về đường tiêu hoá. Trong trường hợp này, các bác sĩ sẽ giúp bạn bổ sung các thêm vitamin, khoáng chất để tăng cường quá trình hấp thu thức ăn, hỗ trợ tiêu hoá, chuyển hóa thức ăn để cơ thể hấp thụ dinh dưỡng một cách toàn vẹn nhất.
Như vậy, sử dụng nhung hươu đúng cách và đúng liều lượng sẽ giúp cơ thể cải thiện sức khoẻ một cách toàn diện, tạo nền tảng cho các cơ quan khác hoạt động hiệu quả, trong đó có quá trình tiêu hoá và hấp thu dưỡng chất. Tuy nhiên tác động này chỉ mang tính bổ trợ và phụ thuộc vào rất nhiều các yếu tố trực tiếp gây tăng cân khác. Nếu muốn tăng cân hoặc giảm cân an toàn, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ để biết chính xác tình trạng bệnh lý cũng như cách điều trị phù hợp.
